遊びや旅行に行くときも、
効率的に目的地を巡るにはどうしようかと計画を立てますよね。
学習計画も全く同じで、
限られた時間の中で目標を達成するために必要な行動と、
いつどこで何をするのかを明確にするだけです。
ひとつひとつ目標をクリアし、
その結果から自身のパフォーマンスを上げていきましょう。

 

Personal Trainer
松村学朗

 


 

トレーナーの傍ら
行動科学マネジメント公認インストラクターとして
多くの企業研修に講師として登壇。
専門は「セルフマネジメント」「習慣形成」